SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine mega

  • MMA+Siłownia+basen-Dzienniczek dżo - dża.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam :]. Środa 19.02.2014 - Trening jak najbardziej udany ale i katorżniczy. Na początku 15min rozgrzewka głównie oparta na truchcie , sprintach , pajace , wycofanie bioder , wejścia w nogi + dociągnięcie stawów. Po rozgrzewce pierwsza kombinacja : lewy prawy prosty i low wewnętrzny czy to zewnętrzny.Po kombinacji 2 rundy x 5 minut które miały [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2014-02-21 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wiec temat BCAA zakoncze na produkcie BCAA XTRA 5OOG ACTIVLAB L-Glutamina coctail . jutro jade do sklepu ,znajomy zna wlasciciela i beda obnizki wiec musze wiedziec wlasciwie dzis na 100 % co kupic,w czwartek mam silowke,trening na tarczach,i 2 x kumite w dwu grupach treningowych lacznie 3 h intensywnej rzezi :P musze sie uzupelnic juz od jutra [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2011-12-04 19:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje wszystkim za pomoc ,kzdemu odpowiadajacemu oczywiscie kliknalem sog`a, zakupilem wiec nastepujace suple :BCAA XTRA 5OOG ACTIVLAB L-Glutamina; BETA-ALANINE 128 KAPS AMINOKWASY ACTIVLAB; KREATYNA OLIMP 18Okaps. CREATINE MEGA CAPS laczny koszt na 1 miesiac mi to akurat wystarczy 113,54 zł wraz z wysylka wiec mysle ze spoko znosnie. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2011-12-04 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŁY miks co i jak ? KTo doradzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TAk wieć bcaa mega caps 1100 ilość nieograniczona tak samo creatine mega caps 1250 i taurine 100 caps l-glutamina gluta pure i 400 gram i muscule juice 2 kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-11-24 16:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - Trening, dieta --> DO OCENY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening jaki napisałem jest treningiem zrobionym osobiście, ćwiczyłem i dobierałem ciężary odpowidnich dla siebie przez pierwszy tydzień ćwiczeń. jeszcze zapomniałem napisać że podczas posiłków daje jedną tabletkę Dibencozide Force i zaraz po skończeniu ćwiczeń na siłowni łykam 6 tabletek Creatine MEGA CAPS 1250. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-07-08 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradżcie. Dawkowanie- co, ile, kiedy

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Horse Power-porcja przed treningowo tylko -Mutant Mass-wg brakow w diecie -Olimp Bcaa Mega Caps 10 przed i po treningu -Olimp Creatine Mega caps codziennie rano 4 capsy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-10-05 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA MASE połączenie supli???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki rodzja kreatyny dorzucić lepiej do gainera, JABŁCZANU KREATYNY(TCM Mega Caps) czy Monohydrat kreatyny(Creatine Mega Caps)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-04-02 21:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie punkty olimp

    Post
    Targowisko

    2 x knockout - 2 x 129PLN 1 x System Protein 3,2 kg - 178,50PLN 3 x Thermo Speed Extreme - 3 x 48PLN 1 x HMB Mega Caps 300 - 158PLN 1 x Creatine Mega Caps 300 - 59PLN Razem 797,50PLN = 160 Punktow gdzie za Twoja propozycje 160 x 0,45PLN = 72PLN co przy wyborze nagrod z Olimpu w ogole mi sie nie oplaca.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2006-08-11 13:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Zestaw ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    BSN No-Xplode - przed treningiem OLIMP Creatine Mega Caos - po treningu OLIMP TCM Mega Caps - w ndni nietrenigowe PVL Mutant Mass - wg brakow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-08-17 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Zestaw ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    -OLIMP Creatine Mega Caos -OLIMP TCM Mega Caps Albo Jabłczan albo Mono, nie ma co otwierać oba. 5g Rano /5g w porze treningu w dzien nie treningowy -BSN No-Xplode Przedtreningowo -PVL Mutant Mass Wedle braków w diecie, po treningowo optymalnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-08-18 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> !!! POJEDYNEK !!! <<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to teraz z grubej rury KOGUCIKU !!! TO CO GOŚCIE LUBIĄ NAJBARDZIEJ : X - PAND + CREATINE MEGA CAPS 150 KAPS + BIDON - TYLKO 24 ZESTAWY

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> !!! POJEDYNEK !!! <<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore! X - PAND + CREATINE MEGA CAPS 150 KAPS + BIDON Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-03-31 20:34:44

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja proponuje dodać Barki, Brzuch i Przedramiona. Z barków rozpisze więcej ćwiczeń, żebyś miał możliwość wyboru. 1. Barki a) Wyciskanie sztangi sprzed głowy. b) Unoszenie sztangielek bokiem w górę: (w pozycji siedzącej lub stojącej unoszenie sztangielek bokiem w górę przy lekko zgiętych rękach w łokciu). c) Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2012-04-06 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sbtcrew // początek masówki

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik123 Miska z dnia na dzień będzie coraz lepsza, a kreatyna to Olimp Creatine Mega Caps Day 2 Biceps, Triceps 1.Uginanie sztangi stojąc 12x20kg, 10x25kg, 10x30kg, 8x34kg 2.Uginanie sztangi łamanej na modliteniku 10x20kg 8x25kg 8x30kg 8x30kg 3.Uginanie sztangi do połowy, uginanie sztangi od połowy ugięcia do pełnego, uginanie pełne razem to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-05-26 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko; Wpc protein plus-wg brakow Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps-na poczatek 2 rano i 2 przed treningiem Amino;RX Gold Bcaa-1g na 10kg masy ciala przed i po treningu Chela MZB Sport Formula-przed snem 1-2 Kratyna;Olimp - Creatine mega caps 10g w dt, 5g w dnt ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap.- pomiedzy posilkami j na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-08-16 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nb ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;Fitmax BCAA Pro 4200 Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Olimp Vita-min Plus Olimp Gold Omega-3 x3 - 180 kap. Taki zestaw na redukcje mam, może być?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2010-07-31 19:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antyodżywkowi rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i stało się... moja 10 letnia siostra sprzedała mnie mamie mały sprzedawczyk zeszły do piwnicy na siłkę i znalazły monster mass to jeszcze luz, ale jak mama przeliczyła moje creatine mega caps olimmpu to było gorzej... bo tabletki bądź co bądź robią większe wrażenie niż proszek... próbowałem jej wytłumaczy że to do diety i w pewnym sensie udało [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16143 Data: 2007-01-07 12:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    NUTRI gdzie są nasze nagrody nie dostaniesz chwili swobody oni sie ciagle interesują na new BLISTRY zasługują zaraz dobre odpowiedzi policze po nocach NUTRIFARM krzycze czy w domu sie lenie ? o NIE codzień na siłownie biegam se w kieszeni najnowsze KRE-ALKALYNY swe mięśnie pokaze dla swej dziewczyny ona zawsze oceni wyśmienicie bo zna mnie na [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19098 Data: 2006-04-21 23:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie; Od jakich produktów są te kody??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pierwsze to HMB Mega Caps Blistry ,a drugie CREATINE Mega Caps Blistry . Tu można sprawdzic od czego jest dany kod: http://www.sfd.pl/KODY_KRESKOWE_OLIMPA_-_Rozpoznaj_Swoje_Opakowanie-t352956.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-05-11 18:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodze dalej na siłke biore bcaa xplode i czy ja nie stracę na wadze.Nadmieniam mam jeszcze odżywke mega mass xxl,Białko whey 100, vitaminy z olimpu oraz carbo.Mam jeszcze creatine mega caps 1250 ale wyczytałem z postów że przy moim stażu na siłce to ją odstawiam brałem tylko dwa dni.Wiecie w sklepie mnie nakrecił i kupiłem.Dlatego pytam Was [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2013-07-28 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)